info@вывод-из-запоя.орг Схема проезда до клиники
Работаем круглосуточно и ежедневно
8 (800) 200-44-79
8 (495) 432-32-36
Есть вопросы? Мы перезвоним.
Работаем круглосуточно и ежедневно
8 (800) 200-44-79, 8 (495) 432-32-36
Профессиональная консультация
Вам перезвонить?
Закажите обратный звонок
Запись и консультация на вывод из запоя
ЗАКАЗАТЬ
Круглосуточный прием пациентов
по адресу:
Схема проезда
на а/м
Схема проезда
своим ходом
8 (495) 432-32-36
Или введите ваш номер
и мы перезвоним!
Наш стационар
Принимаем к оплате
оплата картой оплата картой оплата картой оплата картой

Как вылечить похмелье быстро в домашних условиях

Содержание:

  1. Подбираем лекарство, разбираясь с причиной похмелья
  2. 10 советов, как подготовиться к застолью
  3. Как избавиться от похмелья при помощи медикаментов
  4. Продукты, которые облегчат похмелье в домашних условиях
  5. Клизма и промывание желудка – друзья или враги?
  6. Как бороться с похмельем: народные средства
  7. Физкультура при похмелье
  8. Подводим итоги: чего нельзя делать при похмелье

 

Как вылечить похмельеТысячи людей ежедневно мучаются вопросом, как вылечить похмелье быстро в домашних условиях, ведь без него не обходится ни одно утро после бурного празднования.

Конечное, лучшее средство убрать похмельный синдром – это вообще не пить алкоголь, но если вы не можете обойтись без спиртных напитков, прочитайте советы, как уберечь себя и свой организм и быстро поправиться.

Подбираем лекарство, разбираясь с причиной похмелья

Чтобы знать, как быстро вылечить похмелье и неприятные симптомы в домашних условиях, нужно понимать причины его появления. Их несколько:

  • Интоксикация. При попадании в организм алкоголь начинает расщепляться под действием ферментов, что высвобождает свободные радикалы и токсины. Больше всего опасны в плане отравления напитки с примесями, например, виски или ром, поскольку нагружают печень, которая должна расщепить не только алкоголь, но и содержащиеся добавки.
  • Обезвоживание. Из-за токсического действия алкоголя жидкость распределяется неправильно, быстро выводится, что приводит к нарушению водно-солевого баланса.
  • Нарушения в работе клеток мозга. В результате расщепления алкоголя образуется ацетальдегид, нарушающий работу клеток нервной системы и мозга. В результате появляется сильное похмелье: к общей слабости и тошноте добавляется чувствительность к свету и головная боль.

 Исходя из симптомов, вы сможете определить причину и подобрать наиболее эффективное лекарство от похмелья.

10 советов, как подготовиться к застолью

Сколько длиться похмелье? От нескольких часов до более суток в зависимости от телосложения, возраста, веса и пола. Чтобы на протяжении дня не «ловить вертолеты», мучиться от головной боли и головокружения, испытывать чувство тошноты и расстройство желудка, лучше правильно подготовиться к торжеству.

В домашних условиях проще предупредить похмельный синдром, чем устранить, для этого:

Совет

Пример

Как работает

Начинайте есть продукты с высоким содержанием йода за 1-2 дня до праздника

Фейхоа, морепродукты (кальмары, креветки и морская рыба), морская капуста, биологически активные добавки (из расчета 10 мкг на 1 кг вашего веса)

Йод в течение 2-х активизирует выработку гормонов щитовидки. Эти гормоны в высокой концентрации усиливают окисление спиртного, поэтому опьянение наступает медленнее.

В предполагаемый день застолья пейте желчегонные препараты

Фитогепатол, Liv-52, желчегонные травяные сборы, отвар шиповника

Усиленный отток желчи помогает лучше переносить действие спиртного, поскольку защищает поджелудочную и помогает нейтрализовать токсины

Принимайте аспирин (перед приемом ознакомьтесь с инструкцией)

За сутки до намеченного торжества примите до 0,5 мг ацетилсалициловой кислоты (упсарин, аспирин и другие наименования препарата)

Поскольку кислота ускоряет выработку ферментов, она ослабляет наступление и последствия опьянения.
Смешивать с любыми спиртными напитками строго противопоказано.

Очистите кишечник

Травяное слабительное, например, сенна, любые сорбиты (полисорб, уголь), клизма

Чистка кишечника помогает избавиться от продуктов распада и токсинов, что улучшит его работу и поможет пройти похмелью безболезненно

Принимайте В6

Подойдет как в виде витаминов, так и в составе других препаратов, например, Нейрогамма

Витамин В6 ускоряет работу ферментов печени, где проходит нейтрализация алкогольных составляющих

Выпейте немного перед застольем (за 2-4 часа)

Подойдет любой некрепкий алкоголь или коктейль из тоника и водки (до 70 мг спиртного)

Поступление алкоголя активизирует выработку ферментов для его расщепления, потому усваивание и расщепление последующей дозы пройдет легче. Содержащийся в тонике хинин ускоряет выработку ферментов печени

За 60 минут до праздника выпейте пищеварительные ферменты

Подойдут любые ферментированные препараты для нормализации работы желудка: Мезим, Креон, Вобэнзим и другие, в которых не содержится продуктов желчи, как, например, в Фестале

Пищеварительные ферменты ускоряют переваривание и выведение алкоголя, что заметно снижает вероятность получить похмелье

За час до распития спиртного выпейте 2 таблетки янтарной кислоты (ознакомьтесь с противопоказаниями)

Янтарная кислота

Янтарная кислота ускоряет обмен веществ, что быстро выводит продукты распада спиртных напитков и добавок в них из организма

За 2 часа до застолья примите глутаргин по инструкции

Препараты глутаргина продаются в таблетированной и порошковой форме. Подойдут любые

Глутаргин ускоряет разложение спиртов в печени, ускоряет их выведение из организма и подавляет выработку алкогольдегидрогеназы

Закусывайте с умом

Откажитесь от жирных и белковых блюд: мясных нарезок, грибов, колбасы и других

«Тяжелая» и белковая пища увеличивает нагрузку на печень, что приводит к тяжелому похмелью

В процессе распития откажитесь от смешивания алкогольной продукции, а в перерыве между «тостами» не забывайте о простой воде. От газированных напитков, вызывающих брожение, лучше отказаться.

Вы должны понимать, что все перечисленные средства не гарантируют преждевременное снятие похмельного синдрома. Их эффективность зависит от вашего здоровья, индивидуальных особенностей и дозы выпитого.

Как избавиться от похмелья при помощи медикаментов

Лекарственные средства – отличный способ устранить негативные симптомы похмельного синдрома, если вам срочно нужно на работу или по делам. Для этого подойдет:

  • Как вылечить похмелье быстроЗорекс. Ускоряет процесс детоксикации и разложения алкоголя.
  • Алка-Зельцер. Избавляет от изжоги, головной и суставной боли, других неприятных симптомов похмелья.
  • Коррда на основе винограда. Не подходит для срочной помощи, однако мягко выводит токсины.
  • Встань-ка. Препарат на основе трав, успокаивает нервную систему и улучшает работу ЖКТ.
  • Алко-Буфер. Благодаря экстракту расторопши нормализует работу печени и ускоряет вывод токсинов.
  • ДринкOFF. Устраняет симптомы отравления алкоголем. Отличен тем, что содержит растительные экстракты: солодки, имбирь и янтарную кислоту.
  • Антипохмелин. Действует быстро и эффективно, поскольку ускоряет расщепление алкоголя в печени.
  • Пиэль-Алко. Препарат на основе глюкозы, витаминов и магния сульфата эффективно выводит токсины.
  • Гутен Морген. Благодаря аскорбиновой и янтарной кислотам устраняет обезвоживание и успокаивает нервную систему.

Интересный факт: усилить эффект лекарств можно, если выпить их перед сном или за несколько часов до того, как нужно встать.

В  больницах для устранения похмельного синдрома иногда используется Медихронал. Препарат состоит из формиата натрия, глюкозной смеси и веществ, очищающих кишечник. Поскольку он быстро всасывается кишечником, тяжелое похмелье проходит быстрее.

Продукты, которые облегчат похмелье в домашних условиях

Помощь при похмелье может быть не только медикаментозной. Вы можете помочь себе сами, если правильно подберете продукты на день. Снять головную боль, тошноту, раздражительность и «разбитость», помогут:

  • Рассолы и маринады, а также блюда на их основе. Они действуют подобно Регидрону: восстанавливают водно-солевой баланс, в дополнение выводят токсины.
  • Нежирные горячие блюда (супы и борщи). Помогают нормализовать работу ЖКТ, устраняют симптомы обезвоживания.
  • Коктейль из сока и меда. Следует смешать соки 1 апельсина и лимона с ¼ стакана меда. Как говорят отзывы, помогает уже через час.
  • Настойка мяты (15-25 капель), растворенная в прохладной воде. Устраняет тошноту и головокружение.
  • Минеральная вода (лучше, если предварительно выпустить из неё газы) или томатный сок с солью. Восстанавливает водно-солевой баланс.
  • Любые соки, но только свежевыжатые. Насыщают организм витаминами.
  • Зеленый чай с медом или розмарином. Благодаря антиоксидантам быстро выводит токсины и нормализует общее состояние.
  • Кисломолочные продукты, в особенности тан, очищающие кишечник и восстанавливающие его работу.

Как вылечить похмелье в домашних условияхВ день после праздника откажитесь от тяжелой пищи: всего жареного, соленого, острого. Нежелательно есть много белковой пищи, например, мяса, а также картофеля и других продуктов с высоким содержанием крахмала, поскольку это затруднит вывод токсинов. Ваша основная задача – нормализовать работу кишечника, для этого отлично подойдут бобовые, волокнистые овощи, морская рыба.

Несмотря на то, что жирное в этот день нужно есть в минимальных объемах, жареная яичница с зеленью и помидорами станет отличным завтраком, который вернет вам силы.

Клизма и промывание желудка – друзья или враги?

Пожалуй, наиболее распространенный совет о том, как избавиться от похмелья, это сделать клизму. Обратите внимание! Клизма может повлечь и негативные последствия, например:

  1. дисбактериоз;
  2. нарушения в работе ЖКТ;
  3. снижение усвоения витаминов и минералов;
  4. нарушения водно-солевого баланса;
  5. интоксикация продуктами распада кала;

Чтобы это предотвратить и точно знать, как бороться с похмельем при помощи промывания кишечника, необходимо строго следовать правилам проведения процедуры. Токсикологи рекомендуют ставить сифонную клизму до 7 раз, пока вода не станет чистой.

Для процедуры используйте обычную аптечную клизму объемом 1-2 литра. Заранее наберите в какую-нибудь тару охлажденную до температуры тела кипяченую воду. Воду можно заменить отваром ромашки, календулы, дуба или других трав.

Обратите внимание! Вода должна быть прохладной! Холодная жидкость может привести к спазму, а слишком теплая быстро всосется кишечником, потому будет бесполезной.

 Из тары наберите воду в клизму, лягте в удобную позу, смажьте наконечник чаши маслом и введите в прямую кишку на 5-7 см. Если у клизмы не наконечник, а резиновый шланг, введите его на 10-15 см. Встаньте в коллено-локтевую позицию и медленно введите жидкость в кишечник. После введения постарайтесь удержать жидкость хотя бы 5 минут, после чего можно пойти в туалет. Перед повторением процедуры следует подождать минимум час.

 Если клизму по каким-либо причинам вы сделать не можете, попробуйте вызвать рвоту при помощи слабого раствора марганцовки или солевого. Промывание желудка выведет токсины и очистит органы ЖКТ от продуктов распада алкоголя.

Как бороться с похмельем: народные средства

О русских застольях слагались сказания и легенды, поэтому, кому как не нашим предкам знать, как снять похмелье. Для этого они использовали:

  • Кору ивы. Её редко, но все-таки можно найти в аптеке. Просто пожуйте 4-5 минут и выплюньте.
  • Как вылечить похмельеКардамон. Семена этого растения в количестве нескольких штук съедали, запивая водой, каждые 2-4 часа.
  • Чай из одуванчиков. Аптечный одуванчик (1 чайн. ложка) залейте 250 мл кипятка, дайте настояться 10 минут и выпейте. Можно принимать в течение дня.
  • Смесь на основе шиповника. Смешайте пустырник, зверобой и шиповник в пропорциях 2/1/4 и залейте 250 мл горячей воды. Дайте настояться полчаса, смешайте с 3 стол. ложками меда и выпейте.
  • Кефир с минеральной водой. Ингредиенты смешайте в равной пропорции и выпейте залпом.
  • Имбирный чай. Свежезаваренный имбирный чай вызывает обильное потоотделение, а через пот выводятся токсины.

В течение дня старайтесь пить больше жидкости: простой воды или отваров целебных трав.

Физкультура при похмелье

Врачи рекомендуют еще один способ избавиться от похмелья в домашних условиях, а именно легкую гимнастику. Небольшая физическая активность может убрать ощущение усталости и разбитости, придаст вам силы. Это объясняется тем, что во время упражнений кислород насыщает клетки организма, а работа органов нормализуется.

Достаточно выполнить простейшие упражнения: приседания, бег на месте, наклоны и растяжку, чтобы почувствовать себя лучше. После физкультуры рекомендует принять контрастный душ, который поможет бороться с головной болью и тошнотой.

Подводим итоги: чего нельзя делать при похмелье

Теперь вы знаете, как облегчить похмелье в домашних условиях, однако должны помнить, что неаккуратное действие может аннулировать эффект любых лекарств и процедур. После распития спиртного не рекомендуется:

  • Посещать сауны и принимать теплую ванну. Поскольку интоксикация негативно влияет на сердце, дополнительная нагрузка в виде высоких температур часто приводят к сбоям в работе сердечно-сосудистой системы и ухудшению состояния.
  • Пить кофе, энергетические напитки, квас и горячий чай. Напитки с высоким содержанием кофеина увеличивают нагрузку на сердце, а квас и чай вызывают брожение в желудке, что усиливает чувство опьянения.
  • Не принимайте медицинских препаратов без назначения. Парацетамол, фенозепам, аспирин, цитрамон и другие лекарства в сочетании с алкоголем приводят к серьезным последствиям вплоть до кишечных кровотечений и цирроза.

Запомните! Ни в коем случае нельзя распивать спиртные напитки при похмелье! Выпить бутылочку пива или стопку водки – самый распространенный совет, но вы рискуете замкнуть круг: организм начинает требовать очередную дозу алкоголя, что плавно перетекает в новое застолье и более сильное похмелье, а это прямая дорога к алкоголизму. Если вы начинаете осознавать, что слишком много времени проводите за «застольями», обратитесь к врачу за помощью в специализированную клинику.

Также нельзя игнорировать любые симптомы. Если вы чувствуете себя плохо, в моче появилась кровь, зрение нечеткое, стоит непрекращающийся шум в ушах, то вызовите скорую помощь.